フロントホックブラの場合は、（1）肩ヒモに両腕をとおし、両手でバック下辺を下に引っぱるようにしながら、前であわせてホックを留める。ホックが留まるカチッという音をたしかめる。（2）少し前かがみになり、乳房をカップのなかにきちんと入れる。（3）肩ヒモを調節し、からだを動かしてフィッティングのぐあいをたしかめる。これがブラジャーの正しいつけ方。だが、きちんと自分にフィットしたブラジャーを選ぶことができずに悩んでいる女性もいるものだ。いくら着衣動作が正しくても、ブラジャーそのものがからだにあっていなくてはなんにもならない。彼女のブラジャーがフィットしているかどうか、たしかめてアドバイスをする方法があるのである。そのポイントはこうだ。（1）腕を上げたときブラジャーがずり上がってくるなら、もう一度サイズの確認をする。正しく計測してあげること。（2）前中心が浮いていないかを、指を差し入れてチェックする。指一本程度ならＯＫだが、指がタテに三〜四本もはいるようだと、カップが小さすぎている。（3）カップの上辺がくい込んだり、カップが余ったりしていないかをチェック。カップ上辺で段がつく場合は、上辺が伸び縮みするタイプにかえる。あるいは、１／２カップか３／４カップなどの上部のあいたブラジャーにする。（4）腕のつけ根で段がつく場合は、カップの胸部分が伸縮自在のものにする。（5）肩ヒモがゆるすぎたり、きつすぎたりしていないかチェックする。（6）カギホックの位置が、肩甲骨の下におさまっているかをみる。肩ヒモをきちんと調節しても、バックがずり上がってくる場合は、もう一度サイズの確認をする。あるプレイボーイ氏がこんなことを告白したことがあった。「ブラジャーのつけ方でその女性の性格や生活態度はわかってしまうね。最初にホックをとめるような女性は、性格もイマイチだらしない感じの場合が多い。だから、ぼくは女性がブラジャーをするときの動作をいつも注意してみることにしているのさ」女性のみなさん、くれぐれも正しいブラジャーのつけ方をおぼえるべきでありますぞ。男性というのは、ヘンに思い込みの強いところがあるのだから。
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